Wist u dat....
Wist u...
Dat 57% van de bevolking een of meerdere keren in het leven te maken krijgt met gezondsheidsklachten met betrekking tot de voeten?
Dat de voet een ingewikkelde struktuur is van 26 beenderen, bijeengehouden door 33 gewrichten, 107 ligamenten (banden), 19 spieren en pezen, zodat deze op hele verschillende manieren kan bewegen?
Dat de 52 beenderen in uw beide voeten samen een kwart vormen van alle beenderen die in uw lichaam aanwezig zijn?
Dat vrouwen vier keer zoveel last hebben van voetproblemen hebben dan mannen?
Eén van de oorzaken hiervan is het langdurig dragen van schoenen met hoge hakken.
Dat een gemiddeld persoon per dag 8000 tot 10000 stappen neemt?
Dat komt overeen met verscheidene kilometers, en opgeteld is dat 185000 km in uw hele leven oftewel meer dan vier keer de wereld rond.
Dat u uw teennagels het beste recht af kunt knippen en niet te kort.....
dit om ingroeien van uw nagels te voorkomen.
Dat wandelen de allerbeste oefening voor uw voeten is?
Het helpt ook bij uw totale gezondheid doordat de bloedsomloop wordt gestimuleerd, uw gewicht gereguleerd wordt, en u zich fitter voelt.
Dat de conditie van uw voeten een afspiegeling is van uw totale gezondheid?
De eerste symptomen van ziekten en afwijkingen zoals arthritis, diabetes, neurologische en hart- en bloedvaatproblemen treden vaak op aan de voeten.
Dus voetklachten kunnen het eerste teken zijn van medische klachten van meer ernstige aard.
Dat likdoorns en overmatig eelt worden veroorzaakt door wrijving en druk van de huid bij het dragen van schoenen?
Als de eerste pijngevoelens worden genegeerd dan ontstaan er blaren, likdoorns en eeltplekken als een natuurlijke reactie van het lichaam om de gevoelige plekken te beschermen.
Dat een paar voeten ongeveer 250000 zweetkliertjes tellen die samen een kwart liter vocht per dag afscheiden?
Dat wratten onder de voetzool worden veroorzaakt door een virus dat de huid van de voetzool binnendringt via scheurtjes en kleine beschadigingen?
Het lopen met blote voeten op vieze bestrating of smerige grond kan leiden tot dit soms wondjes en pijnlijke huidinfectie.
Dat per jaar gemiddeld ongeveer 19% van de bevolking te maken krijgt met voetklachten?
Dat ongeveer 5% van de bevolking last heeft van infecties aan de voeten?
Dat ingegroeide teennagels en andere problemen aan de nagels jaarlijks voorkomt bij 5% van de bevolking?
Dat ook ongeveer 5% van de bevolking jaarlijks last heeft van likdoorn of eeltplekken?
En er zijn meer mensen die deze klachten niet laten behandelen dan die dat wel doen.....
Bron: http://www.apma.org getallen gelden voor US
Dat 57% van de bevolking een of meerdere keren in het leven te maken krijgt met gezondsheidsklachten met betrekking tot de voeten?
Dat de voet een ingewikkelde struktuur is van 26 beenderen, bijeengehouden door 33 gewrichten, 107 ligamenten (banden), 19 spieren en pezen, zodat deze op hele verschillende manieren kan bewegen?
Dat de 52 beenderen in uw beide voeten samen een kwart vormen van alle beenderen die in uw lichaam aanwezig zijn?
Dat vrouwen vier keer zoveel last hebben van voetproblemen hebben dan mannen?
Eén van de oorzaken hiervan is het langdurig dragen van schoenen met hoge hakken.
Dat een gemiddeld persoon per dag 8000 tot 10000 stappen neemt?
Dat komt overeen met verscheidene kilometers, en opgeteld is dat 185000 km in uw hele leven oftewel meer dan vier keer de wereld rond.
Dat u uw teennagels het beste recht af kunt knippen en niet te kort.....
dit om ingroeien van uw nagels te voorkomen.
Dat wandelen de allerbeste oefening voor uw voeten is?
Het helpt ook bij uw totale gezondheid doordat de bloedsomloop wordt gestimuleerd, uw gewicht gereguleerd wordt, en u zich fitter voelt.
Dat de conditie van uw voeten een afspiegeling is van uw totale gezondheid?
De eerste symptomen van ziekten en afwijkingen zoals arthritis, diabetes, neurologische en hart- en bloedvaatproblemen treden vaak op aan de voeten.
Dus voetklachten kunnen het eerste teken zijn van medische klachten van meer ernstige aard.
Dat likdoorns en overmatig eelt worden veroorzaakt door wrijving en druk van de huid bij het dragen van schoenen?
Als de eerste pijngevoelens worden genegeerd dan ontstaan er blaren, likdoorns en eeltplekken als een natuurlijke reactie van het lichaam om de gevoelige plekken te beschermen.
Dat een paar voeten ongeveer 250000 zweetkliertjes tellen die samen een kwart liter vocht per dag afscheiden?
Dat wratten onder de voetzool worden veroorzaakt door een virus dat de huid van de voetzool binnendringt via scheurtjes en kleine beschadigingen?
Het lopen met blote voeten op vieze bestrating of smerige grond kan leiden tot dit soms wondjes en pijnlijke huidinfectie.
Dat per jaar gemiddeld ongeveer 19% van de bevolking te maken krijgt met voetklachten?
Dat ongeveer 5% van de bevolking last heeft van infecties aan de voeten?
Dat ingegroeide teennagels en andere problemen aan de nagels jaarlijks voorkomt bij 5% van de bevolking?
Dat ook ongeveer 5% van de bevolking jaarlijks last heeft van likdoorn of eeltplekken?
En er zijn meer mensen die deze klachten niet laten behandelen dan die dat wel doen.....
Bron: http://www.apma.org getallen gelden voor US